Кабинет диетолога

Начиная с марта, в кабинете диетолога вы можете получить рекомендации по применению фитотерапии – лечению лекарственными растениями.

В Германии фитотерапевт – это человек, не обязательно имеющий высшее медицинское образование, но прошедший соответствующий курс (в моем случае, по программе, подтвержденной и признанной государством), сдавший экзамен и получивший соответствующий сертификат.

В случае, если вы решили лечиться лекарственными травами, необходимо поставить в известность об этом домашнего врача!

В моем кабинете вы можете получить рекомендации фитотерапевта при:

– сердечно-сосудистых заболеваниях (атеросклероз, гипертония, гипотония, флебит, поддерживающая терапия при сердечной недостаточности, при варикозном расширении вен)

– воспалительных процессах мочевого пузыря и почек (цистит, нефрит), гипертофии простаты

– кожных заболевания (псориаз, экзема, акне, фурункулез)

– заболеваниях органов пищеварения (напр., тошнота, боли в желудке, проблемы с пищеварением на нервной почве, хронические запоры, метеоризм, геморрой, а также поддерживающая фитотерапия при язве желудка или двенадцатиперстной кишки)

– заболеваниях печени (ожирение печени, гепатит, интоксикация печени) и желчных путей (воспалительные процессы, камни)

– заболеваниях поджелудочной железы, в т.ч. поддерживающая терапия при диабете

– аллергических реакциях, нейродермите

– ревматизме

– ослабленном иммунитете

– простудных заболеваниях (включая осложнения в виде хронического отита, бронхита, фарингита, синусита, ангины) и вирусных инфекциях

– поддерживающая терапия при бронхиальной астме

При лечении многих вышеназванных заболеваний необходимо в первую очередь наладить полноценное питание. В этом случае рекомендации по лечению лекарственными травами выдаются в рамках диетологической консультации.

Стоимость первой подробной консультации для получателей пособия: 20,00 евро

Для работающих: 25,00 евро

Запись по тел.: 0911 – 431 27 05 или 0174 – 60 44 149

Весна пришла! Время поправить свое здоровье

Март – первый месяц долгожданной весны. За зиму наш организм истощается неблагоприятными погодными условиями, частыми стрессами и недостатком солнца, что неизбежно приводит к нервному и физическому истощению. Именно в это время в организме нередко случаются всевозможные кризисы – обострение уже имеющихся заболеваний, будь то депрессия, язва желудка, аллергия или проблемы с почками. Причиной недомоганий может быть и недостаток некоторых витаминов. У многих людей весной ослаблен иммунитет, замучили постоянная усталость, перемены настроения, простуды.

Одновременно весна – время обновления, и не только внутри нас, но и снаружи – время перемен, пробуждения и осуществления новых замыслов. Весенние месяцы – это период активных обменных процессов, что хотя и является для организма немалой нагрузкой, но может быть одновременно использовано с большой пользой. Весна – лучшее время, чтобы поправить свое здоровье и пройти Frühjahrskur – весенний курс лечения, или специальную оздоровительную программу, которая поможет избежать дальнейшего ухудшения самочувствия и долговременно его улучшить.  

В курс «Весеннее Оздоровление» входят следующие пункты:

– ознакомление с различными возможностями очищения и оздоровления организма

– основы правильного питания

– вывод шлаков, чистка крови и сосудов при помощи препаратов из лекарственных трав

– восстановление и нормализация кишечной флоры

– коррекция веса при помощи индивидуального плана питания с учетом возможных имеющихся заболеваний.

Курс «Весеннее Оздоровление» – это заряд энергией на много месяцев вперед!

Стоимость курса: 45,00 евро в случае индивидуальной работы, 39,00 евро в случае работы с группой не более 3 чел.

Курс рассчитан минимум на 3 встречи в течение 6 недель. Для того, чтобы оздоровление прошло успешно и желаемые цели были достигнуты, начать курс нужно не позднее марта-апреля.

Объявляется набор на курсы лекций

Курс 2. Остеопороз – профилактика для всех,

а также питание при остеопорозе

Подробная программа:

Что такое остеопороз?

Причины возникновения остеопороза.

Какие витамины, минеральные вещества и гормоны влияют на состояние наших костей?

Факторы, способствующие возникновению остеопороза (наследственность, спорт, диеты, другие заболевания и т.д.)

Профилактика остеопороза.

«Опасные» продукты – похитители кальция из наших костей.

Какие продукты и в каком количестве следует употреблять, чтобы предотвратить остеопороз?

Диагностика остеопороза.

Лечение остеопороза.

Правильное питание при остеопорозе.

Занятия ведет консультант-диетолог (Ernährungsberaterin) Ольга Гринева. Участие только при наличии абонемента. Купить абонемент можно в редакции газеты «Рубеж» по адресу: Hummelsteiner Weg 14 (за вокзалом).

Занятия будут проходить по понедельникам, 18 февраля и 18 марта, начало в 18:30 ч.

Стоимость абонемента на 2 лекции: 8 евро.

Курс 3. Все о кислотно-щелочном балансе

Вы быстро устаете, вам трудно сосредоточиться, часто болит живот, есть проблемы с кожей, вас замучили простуды – в общем, чувствуете себя неважно, и это никак не проходит.

Кислоты и щелочи в нашем организме находятся в равновесии, которое легко может оказаться нарушенным из-за неправильного образа жизни и питания. Что такое кислотно-щелочной баланс, как восстановить и стабилизировать его в организме, вернув себе хорошее самочувствие?

Подробная программа:

Кислотно-щелочной баланс – что это такое?

Кислотно-щелочная динамика в организме и пищеварение.

Наши органы, отвечающие за соотношение кислот и щелочей.

Как определить ацидоз – скрытое закисление организма: симптомы, анализы.

Продукты питания, образующие в организме в процессе распада кислоту.

Продукты питания, образующие в организме в процессе распада щелочь.

Другие факторы, влияющие на кислотно-щелочной баланс.

Что делать при закислении организма?

Правильное соотношение употребляемых продуктов питания.

Здоровый образ жизни – что может сделать для себя каждый.

Простые приемы, которые помогут вам держать соотношение кислот и щелочей в организме в равновесии.

Лекарственные растения – соки и чаи для поддержания кислотно-щелочного баланса.

Как правильно устраивать разгрузочные дни и лечебное голодание.

Занятия ведет консультант-диетолог (Ernährungsberaterin) Ольга Гринева. Участие только при наличии абонемента. Купить абонемент можно в редакции газеты «Рубеж» по адресу: Hummelsteiner Weg 14 (за вокзалом).

Занятия будут проходить по понедельникам, 22 апреля и 6 мая, начало в 18:30 ч.

Стоимость абонемента на 2 лекции: 8 евро.

Справки по тел.: 0174 – 60 44 149 или 0911 – 431 27 05.